julie druon
Julie Druon -
Hypnothérapeute - praticienne EMDR-DKBA
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Consultations
Au cabinet
35 bis rue Pierre Gilles de Gennes
29300 Mellac
Téléphone
06.09.15.59.65.
l'hypnose
L’hypnothérapie est une approche brève, structurée autour de votre objectif, avec des effets souvent perceptibles rapidement. Le nombre de séances et l’accompagnement sont entièrement personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques.
Nous sommes là pour vous guider et vous fournir les outils nécessaires, mais votre bien-être reste entre vos mains.
Faites le premier pas et laissez l’hypnose révéler une version renouvelée de vous-même !
La première séance
Lors de la première séance, nous échangeons sur la ou les problématiques qui vous amènent.
C’est l’occasion de se rencontrer, d’apprendre à vous connaître, de vous expliquer comment l’hypnose fonctionne, et également de répondre à vos interrogations.
Nous définissons ensemble un objectif précis et les étapes qui vous permettront de l’atteindre. Cette séance dure environ 2 heures.
les séances suivantes
Les séances suivantes durent 1 heure et se découpent en deux grandes phases :
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Dans un premier temps, nous faisons le point sur les événements, les émotions, les évolutions ressenties depuis la séance précédente. C’est l’occasion de mesurer les petits pas vers l’objectif visé.
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Puis vient le moment de l’hypnose, où vous serez dans un état de relaxation pendant lequel nous aborderons la thématique souhaitée.
L'EMDR-DKBA
Qu'est-ce que l'emdr ?
L’EMDR, qui signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une thérapie créée en 1987, par la psychologue et thérapeute comportementale américaine, Francine Shapiro.
Cette thérapie s’appuie sur le TAI : « processus de traitement adaptatif de l’information ».
Elle est reconnue comme un traitement de choix pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), de nombreuses études ont déjà démontré son efficacité.
Attention - il ne s’agit pas de magie, mais d’une thérapie. Un nombre minimal de 3 séances sera nécessaire pour le bon déroulement de celle-ci.
L'approche DKBA
Désensibilisation Kinesthésique Bilatérale Alternée
Il s’agit d’une approche utilisant des mouvements alternés, tout comme l’EMDR, en s’appuyant sur les ressentis physiques.
Les deux hémisphères du cerveau sont donc activés en alternance grâce à des stimulations kinesthésiques, généralement sur les genoux. Cela aide ainsi votre cerveau à retraiter un souvenir - ou évènement - traumatisant, en réduisant la charge émotionnelle.
L’objectif est de scinder le souvenir des émotions désagréables et donc de changer la perception émotionnelle et les réactions physiques associées.
tarifs
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Séance d'hypnose adulte 70€
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Séance d'hypnose enfant 50€
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Séance d'EMDR-DKBA 70€
Modalités de règlement
Paiement accepté par : espèces, chèque, virement bancaire
grâce à l'hypnose
pour aller plus loin
l'hypnose c'est...
un État Modifié de Conscience. Il s'agit d'un état naturel, différent du sommeil, où l'esprit se détache légèrement de la réalité tout en restant actif.
Nous vivons tous ce type d’état naturellement environ 8 fois par jour. Par exemple lorsque nous sommes dans la lune, absorbés dans nos pensées, ou encore lorsque nous faisons un trajet en voiture et oublions une partie du chemin.
L’hypnose est accessible à tous et s’adresse à toute personne souhaitant surmonter une situation de vie, qu’elle soit ponctuelle ou récurrente.
l'hypnose ce n'est pas...
de la magie ou encore du spectacle... L’hypnose est souvent “victime” de plusieurs idées reçues.
Voici ce qu’il faut savoir :
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Vous gardez le contrôle de vos pensées et de vos actes.
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Ce n’est pas un état de sommeil.
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Il n’y a ni miracle ni magie.
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Le praticien n’a pas de pouvoirs spéciaux.
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Il est impossible de rester bloqué dans son inconscient.
L’hypnose est une approche simple et naturelle, loin des clichés !
à propos
julie druon
Hypnothérapeute et praticienne en EMDR-DKBA certifiée par l’IPAHT. Je vous accompagne et je vous aide à explorer votre potentiel et à surmonter les blocages qui vous freinent grâce à l'hypnose thérapeutique.
Mon approche est bienveillante, personnalisée et centrée sur vos besoins. Ensemble, nous travaillons dans un cadre de confiance et de sécurité pour vous permettre de retrouver un équilibre et d’avancer sereinement.
Je serais ravie de vous accompagner dans votre cheminement personnel. N'hésitez pas à me contacter pour échanger et répondre à vos questions.
